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决明子泡水可以经常喝吗?
决明子茶枸杞有保健作用,但不建议经常喝。为什么?这是因为决明子微寒。对于脾胃虚寒的人,平时容易拉肚子、肚子疼的人,不适合喝决明子茶。如果长期喝决明子泡的茶,会造成肝肾功能损伤,影响身体健康。
另外,长期食用决明子可能会导致月经不调,甚至子宫内膜异常,从而诱发早产,所以孕期不能喝。
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