鱼油对高血压有用吗

鱼油对高血压有用吗 鱼油是非常珍贵的保健品。吃这种保健品对你的健康有好处，它能帮助你降低血压。 高血压患者如果食用深海鱼油，可以缓解血压问题，达到辅助治疗的效果。 深海鱼油含有较多不饱和脂肪酸，可降低高血压。 高血压患者吃深海鱼油效果很大。 1。降血脂预防心血管疾病 EPA被誉为 血管清道夫 能有效降低血液中脂肪的含量，清除血管中的脂质废物；经权威专家、临床病理检验和长期食用证明，EPA具有调节血脂、降低血液粘度、预防动脉硬化、脑血栓和脑梗塞、改善脑供血不足、头晕头痛等症状的作用。 这种调节血脂的作用对预防动脉硬化的发生和发展具有重要作用。 2。保护大脑增强记忆力 DHA被誉为 脑保健专家 能使心脑血管柔软有d性。 胎儿通过胎盘从母亲那里获得DHA。如果母体缺乏DHA，胎儿脑细胞的磷脂就会不足，从而影响其脑细胞的生长发育。 如果刚出生的宝宝不能从母乳或食物中获得足够的DHA，大脑发育过程就会延迟或受阻，智力发育会停留在较低水平。 此外，DHA还有利于人们的眼睛健康，提高视力，使脑细胞的信息传递更加活跃，明显增强分析和记忆的能力。