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醋的功效和作用。
现代医学研究表明,米醋富含氨基酸、醋酸、乳酸、苹果酸等数十种营养物质,能提高肝脏的解毒功能,促进新陈代谢,调节血液的酸碱平衡。
醋的作用1、杀菌
醋有很强的杀菌能力,对葡萄球菌、大肠杆菌、志贺氏菌、嗜盐菌等有很强的杀灭作用。米醋中的挥发性物质和氨基酸能刺激大脑的神经中枢,使胃分泌大量消化液,帮助消化吸收;同时,醋可以溶解食物中含有的钙、铁、磷等无机盐,提高食物的营养价值。
香醋的作用2。健康保护器
大蒜被称为 健康保护者 除了有助于降低血脂外,还具有预防和减少动脉脂肪斑块堆积的作用。吸烟会使血液变稠,如果能同时吃一些大蒜,会均衡地稀释血液。大蒜可以使血液变稀,它还具有类似于维生素E和维生素c的抗氧化特性。
因为大蒜比较辣,所以大多数人不习惯生吃。然而,当大蒜和米醋放在一起,在较低的温度下浸泡一段时间后,两者的味道都发生了变化。大蒜的绿色和与米醋融为一体的风味,让原本辛辣的食物变得美丽而温和,米醋还带有大蒜的辣味,使其味道独特。
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