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海参的做法和烹饪技巧
海参第一法
佐料
海参(泡水)150克,豆腐500克。
佐料
花椒8g、香菜7g、金针菇50g、金华火腿10g、酱油5g、豌豆淀粉5g、葱20g、蒜10g、姜20g、料酒10g、糖5g、植物油25g、牛肉100g。
工作方法
1.将热豆腐放入大汤盘中,海参切成1cm见方的小块,水发金针菇切成小块。
2.将勺子里的油烧热,放入葱姜蒜末,煮至香,放入牛肉末,炒透。
3.用料酒、酱油、糖、盐、味精翻炒,然后加入高汤,将海参丁翻炒透,加入金针丁、红椒丁。
4.水淀粉勾芡,倒入红油,撒上香菜和火腿,淋在豆腐脑上。
海参豆花的做法2
佐料
海参150克,牛肉(瘦肉)100克,豆腐500克,辅料:金针菇50克,红椒8克,香菜7克,金华火腿10克,调料:盐2克,酱油5克,味精2克,白糖5克,辣椒油5克,豌豆淀粉5克,植物油25克,葱姜20克。
工作方法
1.将热豆腐放入大汤盘中;将海参切成1厘米见方的立方体;将金针菇切成小块。
2.勺内放油烧热,放入葱、姜、蒜末炒菜,放入牛肉末,翻炒,放入料酒、酱油、糖、盐、味精,然后放入高汤,将海参丁炒透,放入金针丁、红椒粉,水淀粉勾芡,倒入红油,撒上香菜末、火腿末,淋在豆腐上。
海参豆花的烹饪技巧
海参(泡水):海参拌醋;不宜与甘草同服。
香菜:服用补药和中药白术、牡丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
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