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山楂甘草茶的功效与作用
山楂茶的功效与作用
甘草茶可以用两种山楂,生山楂和焦山楂。为什么?因为山楂不同,山楂甘草茶的功效也不同。
如果用生山楂做山楂甘草茶,生山楂主要可以消食,帮助肠胃促进蠕动和消化。如果原本肠胃不好的人喝生山楂甘草茶,很容易引起肠胃不适,甚至腹泻。
如果把烧过的山楂作为山楂甘草茶,酸味不会太重,对胃也不会太刺激,可以帮助人体适当活血化瘀。焦山楂其实就是那种新鲜的山楂,切开去核后再炒。
甘草茶的功效一般来说,山楂益气健脾,具有清热解毒、止痛、止咳化痰的功效;中草药甘草具有清肝明目、降血脂的功效。同时,甘草还具有化瘀散结、降低血压和胆固醇的作用。与山楂同食,有很好的消食化积作用。
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