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参麦冬汤的做法和烹饪技巧
准备材料:干净的老鸭500g、瘦猪肉200g、玉竹10g、龙眼肉10g、陈皮10g、沙参50g、麦冬20g、生姜1片
做法:1 .将干净的老鸭和瘦猪肉分别切成3厘米见方的块。
2。将玉竹、沙参、麦冬、龙眼肉、陈皮用冷水浸泡10分钟后取出。
3。将老鸭和瘦猪肉放入汤锅中,加入足够的冷水煨至沸腾,转小火,用勺子撇去浮沫,加入生姜、玉竹、沙参、麦冬、龙眼肉、陈皮,加盖,中火煮2小时,食用时加盐。
首先,老鸭可以在农贸市场买到。买的时候请店家宰杀干净。不然自己处理很麻烦,有时候自己处理不干净,会影响口感。 用大火加热汤锅里的水。快要沸腾的时候,水面上会出现很多浮沫。这时,用勺子将它们撇去。 或者将所有材料放入沸水中焯一下,去掉血水和杂质,然后放入汤锅中,加入冷水再煮。 其次,沙参可以在初煮时放入锅中。经过长时间的烹饪,沙参中更多的营养成分可以释放出来。 煲汤的时候一定要注意火候,不然鸭子就煮老了。
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