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蚝油牛肉家常菜小贴士
1.牛肉切片用卤汁(少许玉米淀粉;1茶匙苏打;米酒1茶匙;取1茶匙;2水勺;蛋液1汤匙;)腌制30分钟,直到味道很好。然后在腌制好的牛肉中加入少许色拉油,搅拌均匀,防止时间久了粘出来。
2.腌好的牛肉,放锅里,上油。当它变色时,立即取出。也可以加入少量的油,在冷油中炸一下,捞出。
3.锅内放少量底油,小火加热,放入葱姜葱段爆香,放入生抽、蚝油、鸡粉、白糖翻炒15秒左右;
4.加入牛肉、胡萝卜和辣椒,倒入少许香油翻炒30秒,然后加入三汤匙水淀粉。当汤变浓且湿透时,从锅里拿出来。
小贴士:
1.酸洗一定要到位。小苏打是不可或缺的腌料。尽量待久一点,这样牛肉的味道才刚刚有保证。
2.过油是很重要的一个环节。肉过油时,油温不宜过高。一般只是变色,7分熟。
3.蚝油不易长时间高温加热。最后快速翻炒,以免其中所含的谷氨酸钠分解成焦谷氨酸钠,失去鲜味。
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