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芝麻油是冷榨好还是热榨好?
冷压好。
世界公认对人体最好的油是冷榨亚麻籽油,可见亚麻籽油的营养价值是国际公认的。芝麻油是热榨油,和芝麻花生油不一样。香油有自己独特的种子,芝麻(肥芝麻)。加热后用芝麻油烹制的食物会散发出独特的种子香味。
热压亚麻籽油,称为亚麻籽油,不同于普通食用油的金黄色而是棕红色,而且不透明,很重的感觉。
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