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如何服用藏红花
气泡水
如每次取5~8根细丝浸泡3~4杯水,喝三天停一天,或隔天少量使用;煎汁,即直接煎取汁,或沸水冲泡,可反复冲泡3-4次;
气泡酒
将一定量的藏红花(如3 ~ 5g)浸泡在1 kg白酒中,浸泡一周后适量饮用;
进入药膳
将藏红花用热水浸泡,烹饪或炒菜时加入少量作为香料或颜色,或与山药、枸杞、大枣炖煮。
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