喝荷叶茶的注意事项

喝荷叶茶的注意事项 1。这里的干荷叶指的是干荷叶，容易发霉，不要用。 另外，干荷叶不能直接喝，因为凉性太重，需要搭配其他天然原料，中和荷叶的凉性，才能用来减肥。 否则单独泡荷叶会对身体造成伤害。 2。荷叶茶可以用开水冲泡。如果太热，建议凉了再喝。 荷叶茶不适合太热的时候喝。 另外，请不要在饭前半小时内饮酒，以免影响食物消化。 3。喝荷叶茶减肥最好用浓茶。第二次冲泡没有效果，喝第一次冲泡会有减肥的效果。 4。荷叶茶并不是对所有人都有效。 有些人对荷叶中的成分过敏，开始喝的时候要注意。先试试，然后确定我们不会对这个荷叶茶过敏再喝。