可乐喝了会发胖吗

可乐喝了会发胖吗,第1张

可乐会胖吗? 喝可乐水会变胖。 可乐是一种碳酸饮料,含糖量高,不含脂肪和维生素,不健康。虽然它的热量值看起来不算太高,但是太饿了就会不自觉地喝很多。如果你经常喝可乐解渴,你就会发胖。 喝可乐后会不会长胖,主要看喝的量。喝的量不超过200ml(大致相当于一根香蕉的热量)。只是用来解决你的烟瘾,一般不会长胖,里面的糖分可以快速补充能量。 人在非常饥饿的时候,非常容易暴饮暴食,会无形中增加很多热量。可乐含有一定量的糖。当你很饿的时候,它可以缓解饥饿感,防止暴饮暴食。

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