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蒲公英根可以吃吗?
蒲公英根当然可以吃。 蒲公英的根通常被煮在水中饮用。 能清热利湿。 如果要煮的话,一般都是带着叶子吃。
一、炒菜或蒸菜 将蒲公英的嫩叶或茎洗净,煎或煮。 可以和蔬菜一起炒,也可以和肉、蛋、海鲜一起炒。加淀粉味道更好。
二。生食和凉拌 蒲公英新鲜茎叶洗净,沥干蘸酱,微苦,鲜美,清香爽口。 或者将洗净的蒲公英放入沸水中焯1 ~ 2分钟,沥干水分,用冷水冲洗干净。 用辣椒油、盐、香油、醋、蒜泥等。,也可以根据自己的口味拌成不同口味的配菜。
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