吃芒果头晕怎么办

芒果头晕怎么吃？ 多喝水 吃了芒果后，我觉得头晕。建议多喝水，不仅可以促进身体的新陈代谢，还可以淡化芒果中的刺激性成分，缓解身体的不适。 多休息 当人体处于头晕的状态时，应该好好休息，放松心情，不要急着做别的事情。身体有一定的自我修复能力，经过大量的休息，可以有效改善头晕的症状。 体格检查 如果吃了芒果后感到头晕，而且没有好转的迹象，建议尽快去医院检查，以免情况严重，危害身体健康。 如何避免吃芒果头晕 适度消费 对于对吃芒果不过敏的人来说，每天适量食用芒果不会引起头晕。建议每天吃1-2个芒果。 过敏的人要谨慎食用。 对于对芒果过敏的人来说，吃了芒果后很容易增加过敏的几率。建议这类人平时不要吃芒果。 如果是轻度头晕患者，多喝水，好好休息，基本上2-3个小时就能恢复正常。对于头晕严重的患者，需要去医院治疗。一般来说，1-2天就能恢复正常。