蓝莓是热性还是凉性

蓝莓是热的还是凉的？ 蓝莓很酷。如果你的胃不好，尤其是胃寒的，尽量少吃，胃酸过多的不适合吃蓝莓。 蓝莓果实营养丰富，氨基酸、锌、钙、铁、铜、维生素含量高，是一种营养健康的水果。它不仅具有良好的营养和保健功能，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、增强人体免疫力的作用。其营养价值远高于苹果、葡萄、橘子等水果，堪称世界水果之王。