大麦茶什么时候喝最好

什么时候喝大麦茶最好？ 大麦茶一般下午喝比较好，最好不要喝在肚子里空，因为大麦茶有一定的减肥作用。在肚子里喝下去空可能会对肠胃造成一定的伤害，还可能会影响消化功能。此外，大麦茶还可以清热解毒。如果饮食倾向于辛辣刺激性，平时可以通过喝大麦茶降火。这样不会对身体产生副作用，还能起到降低血脂和胆固醇的作用，从而降低患高血压、高血脂等疾病的可能性。 1.对于肠胃不好的人来说，最好不要喝大麦茶，因为如果这群人喝了大麦茶，会引起肠胃不适。问题严重的话可能会引起腹泻，对他们的身体非常不利。 2.不要在早上肚子里空的时候喝，因为这个时候喝茶容易导致茶醉，也就是头晕、嗜睡、神志不清。如果身体出现这种情况，可以喝点糖水或者加糖缓解。 3.睡觉前也最好不要喝大麦茶。大量喝茶容易导致夜间尿频，对睡眠质量影响很大。 4.习惯性便秘的女性不适合喝大麦茶冲奶，因为大麦茶会加重便秘的症状。所以，即使大麦茶有回奶的功效，也不适合便秘严重的女性。