![党参来月经可以吃吗,第1张 党参来月经可以吃吗,第1张](/aiimages/%E5%85%9A%E5%8F%82%E6%9D%A5%E6%9C%88%E7%BB%8F%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E5%90%83%E5%90%97.png)
党参会来月经吗?
经期可以吃
党参。
党参具有散寒、保健、强身、补血益气的作用,主要用于治疗气血两虚,经期所需。但如果党参补气血,用药过量会导致经期月经过多,用药过量会伤害人体正气,造成燥邪,所以经期可以吃党参,但要适量。
党参既能补气又能补血。常用于气虚证,症见面色苍白或萎黄,乏力,头晕,心悸等。由于气虚,常与黄芪、白术、当归、熟地黄等药配伍,以增强益气补血的功效。
党参
红枣茶
原料:党参20g,红枣8枚。
方法:新疆大枣洗净,去核,切片备用;用党参温水过滤;将党参茶和红枣放入锅中,慢煮。煮沸后,小火煨3分钟再喝。
功效:散风寒,缓解痛经。
柏子仁党参鸡汤
材料:柏子仁12克,党参15克,红枣20克,鸡块350克。
调料:适量盐、鸡粉、
料酒。
做法:1。将锅加水烧开,倒入鸡块,搅拌均匀,倒入料酒,煮至沸腾,捞出待用。
2.将砂锅加水煮沸,加入红枣、准备好的药材、鸡块和料酒,煮沸后小火炖1小时至食材熟透,加入盐和鸡粉,拌匀至食材入味。
3.关火后,盛上炖好的鸡汤,放在碗里。
营养:本品能益气养心,安神定志,适用于月经不调,易怒的女性。
食用时间:建议在经期食用。
党参猪肚汤
材料:五花肉400克,山药30克,生姜20克,党参15克,红枣15克。
调料:盐、鸡粉、胡椒粉适量,料酒少许。
练习:
1.将锅烧开水,倒入五花肉块和料酒,翻炒煮一会,去血渍,捞出备用。
2.将砂锅加水煮沸,倒入猪肚块、姜片、山药、党参、红枣、料酒。煮开后小火煮60分钟左右至食材熟透,加入鸡粉、盐、胡椒粉,转中火继续煮至汤汁入味。
3.关火后,盛上煮好的五花肉汤,放入碗中。
营养:本品能益气养胃,适合女性食用。
食用时间:建议在经期食用。
党参鱼头汤
材料:鲢鱼头200克,山药30克,姜片25克,红枣20克,党参12克,枸杞8克。盐适量,鸡粉和胡椒粉适量,料酒和食用油少许。
制法:用油出锅,撒姜片,爆香,放入鲢鱼头,转小火煎至焦味出锅,翻鱼头,小火煎1分钟左右,加入料酒调味。加入开水、山药、红枣、党参、枸杞,撇去浮沫,加盐、鸡粉,小火炖4分钟左右至食材熟透,撒上胡椒粉,转中火继续煮至汤汁入味。
功效:本品具有补血益气、滋补强身的功效,非常适合女性经期食用。
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