蜂胶吃多久才有效

吃蜂胶多久有效 吃蜂胶一周左右就有效。 蜂胶是一种中药，有一定的疗程。当它作为降血糖药物使用时，只需一周即可收到良好的效果，连续食用一个月左右即可稳定控制血糖。 注意:蜂胶不能长时间连续食用。建议半个月吃一次，一周不吃，以免中毒。 吃蜂胶有非常好的营养保健价值。我们平时可以在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮料中加入蜂胶一起服用。 蜂胶最好用温水服用，不要用开水，否则会破坏里面的营养成分。 蜂胶的作用是正常人服用蜂胶后，会逐渐增强身体免疫力，排除体内毒素，消除自由基损伤，软化血管，改善血液循环，预防各种疾病，延缓衰老进程，让身体更加健康。