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菊花茶喝了会凉吗
菊花茶有清热降火、清肝明目的功效。因其性苦寒,体虚(阳虚)者不宜多饮。
野菊花是野生的,多生长在路边、丘陵、荒地、山坡等。它们分布在全国大部分地区。
野菊花对防治流行性脑脊髓膜炎、流行性感冒、毒蛇咬伤有效。 白菊花味甘,清热能力稍差,平肝明目效果好,而黄菊花味微苦,清热能力强,常用于疏风清热。 菊花既是中药,又是保健品,毒副作用小。 菊花味苦性寒,长期服用或用量过大,会伤及脾胃阳气,出现胃部不适、食欲不振、肠鸣、便溏等不良反应。脾胃虚寒者和孕妇不宜使用。 所以菊花和野菊花不能混为一谈,不能互相替代。 胃寒、面色苍白的人不能吃菊花。 对于其他健康人来说,每天两次服用三到五克菊花就足够了。 菊花茶不能久喝。连续喝菊花茶不要超过两个月。如果在此期间大便变得稀薄和苍白,停止。
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