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宝宝多大吃核桃油
宝宝6个月后,家长可以适当给宝宝添加核桃油。 核桃油新鲜纯正,营养丰富,口味清淡,脂肪酸配置与母乳相似,易于消化吸收。是儿童发育、妇女怀孕、产后康复的高级保健食用油。 本品营养成分:不饱和脂肪酸含量 ge92%,亚油酸 Omega-6 ge;56%,亚麻酸欧米伽;-3 ge;14%,富含天然VA、VD等营养成分。 酸度 le0.5,味道清淡无味,纯正原味,特别适合宝宝娇嫩的肠胃。
家长需要掌握给宝宝添加核桃油的方法,可以生吃,也可以混入婴儿奶、豆浆和各种辅食中(加入蒸蛋、馄饨饺子馅和汤中,或者直接混入婴儿面、米粥等米粉等主食中。 孩子6个月内每天吃5ml6-12个月:每天服用10ML/天;1-3岁:服用15ML/天。 家长可以根据个体差异和家庭喂养中其他油脂的添加和使用情况增加可可。
除了添加核桃油,家长还要注意宝宝饮食的合理安排,食物多样化,让宝宝获得足够的营养;培养孩子的兴趣爱好,帮助他们建立良好的生活方式。
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