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绞股蓝茶可以用
茶叶泡吗?
绞股蓝味微甘,性凉。其主要成分为绞股蓝皂甙、绞股蓝皂甙(多糖)、水溶性氨基酸、黄酮类、多种维生素、微量元素和矿物质。茶的主要成分是茶多酚、茶色素、茶多糖等;-氨基丁酸和其他有益成分,可一起
冲泡,无任何不良药理反应。在饮用方面,也非常适合高血压、高血脂、体虚乏力、需要减肥的人群饮用。而且用茶叶冲泡绞股蓝还有以下功效。
1.补虚消疲
茶含有强大的抗氧化剂和维生素C,可以分泌激素对抗压力。此外,咖啡因还能刺激中枢神经系统,缓解疲劳。绞股蓝还有益气健脾、补虚填精的功效。两者一起冲泡,能更好地达到补虚消疲的目的,特别适合那些劳累过度、疲倦乏力的人饮用。
2.减肥和降低脂肪
茶叶中的咖啡因可以增加胃液分泌,帮助消化。此外,茶叶中含有丰富的儿茶素,有助于减少腹部脂肪。绞股蓝能抑制脂肪细胞产生游离脂肪醇和合成中性脂肪,阻止葡萄糖转化。两者结合经常作为肥胖者的饮品,适合减肥期间饮用。
3.消炎杀菌
茶叶中所含的茶多酚有很强的收敛性,对致病菌和病毒有明显的抑制和杀灭
作用,对消炎、止泻作用明显。绞股蓝中含有皂甙和黄酮类物质,具有一定的抗氧化作用。因此,绞股蓝是临床上常用的消炎药。喝绞股蓝茶对支气管炎、类风湿性关节炎、传染性肝炎、肾盂肾炎、肠胃炎有很好的辅助治疗作用。混合冲泡时消炎杀菌效果更明显。
4.降低血脂和血压
茶是一种富含维生素K的饮料,还含有维生素C等成分。具有抗血小板聚集、促进膳食纤维溶解、降血压、降血脂的作用,对防治心血管疾病十分有益。绞股蓝还具有明显降低血液粘度、调节血压的作用。如果两者一起冲泡,降血脂、降血压的效果更明显。
5.美容抗衰老
茶叶富含维生素A和维生素E,并含有多种抗癌抗衰老的微量元素。是天然的健美饮品,有助于保持皮肤光滑细嫩,减少皱纹,抗氧化,延缓衰老。绞股蓝能加强血液循环,保持和恢复皮肤的健美,有乌发美肤的功效。经常饮用可以达到美容抗衰老的目的。
6.提高人体免疫力。
茶还具有提神醒脑、振奋精神、增强免疫力的作用,而绞股蓝能提高巨噬细胞能力,显著增加白细胞数量,增加白细胞的吞噬功能,促进体内白细胞介素的分泌,增加血清免疫蛋白的生成,增强机体自身抵抗力。因此,绞股蓝茶水具有提高人体免疫力的作用。
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