巴旦木适合什么人吃

杏仁木适合谁吃 。体质健康、性情温和、气虚体质、气滞体质、阳虚体质、血瘀体质的人都可以吃。 杏仁是一种桃属植物。古称偏桃、偏核桃、破胆树。 新疆扁桃由古波斯(今伊朗)传入，《酉阳杂枣》和《灵表陆毅》均有记载。 桃叶波斯国，波斯被称为苍树。 长五六尺，周四五尺，桃红色阔叶，三月开花，白色。 花结实，桃形，但不平衡，所以是不平衡的。 其肉涩，仁甜，西域诸国少见。 可见，杏仁自古以来就是人们食用的珍贵水果。 杏仁的营养价值很高，比同等重量的牛肉营养高6倍。 据化验，果仁含55-61%的植物油、28%的蛋白质、10-11%的淀粉和糖，并含有少量的胡萝卜素、维生素B1和B2、消化酶、苦杏仁酶、杏仁、钙、镁、钠、钾，以及铁、钴等18种微量元素。 杏仁是维吾尔族传统的保健滋补品。