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黑枸杞吃多了会怎么样?
黑枸杞不能吃太多。黑枸杞虽然有防癌、防癌美容、抗衰老、保护视力等功效,但也不能过量食用。吃多了会给身体带来一定的伤害。
黑枸杞吃多了会上火。
黑枸杞味甘,性平,但微温,有很强的暖身作用。适度食用对身体有很多好处,但过量食用容易引起上火;枸杞吃多了还可能引起视力模糊、红肿等眼部不适。更要注意的是,枸杞可以入药。所谓药有三分毒,不宜长期过量食用。
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2022-09-12
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