何首乌粉治贫血

贫血用何首乌粉 何首乌粉和黑芝麻粉一起服用。何首乌是药食同源的产品，可以长期食用。 需要注意的是，生何首乌有毒，可入药，不能长期食用。 最好是经过国家药检安全部门认证的正规厂家生产的产品。 因此，购买野生或种植何首乌时要慎重。 何首乌粉的食用方法: 原料:黑芝麻250g，山药250g，制何首乌250g。 做法:黑芝麻洗净，晒干，炒熟，研成细粉。 将山药洗净，切片，烘干，研磨成细粉 将制何首乌烘干，研磨成细粉，与芝麻粉和山药粉混合，装瓶。 用法:每日两次取25g，放入锅中，用温开水调成稀糊状，放在火上炖。 功能:健脾补肾，养血益精。 脾虚贫血，症见面色萎黄或苍白，头晕乏力，畏寒肢冷，腰膝酸软，舌淡苔白，脉沉细。 评价:黑芝麻善于滋补肝肾，益精血。 益气健脾山药 制首乌是滋补肝肾、益精血的佳品。 以上三种食材磨成粉，调成糊状食用，口感和藕粉差不多。 该食疗方剂对脾肾两虚型贫血有明显疗效，可广泛用于营养不良性贫血，对慢性再生障碍性贫血有一定疗效。