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孕妇可以用山茶油吗?
山茶油是孕妇产后最好的滋补品。吃山茶油不仅可以提高人体酶的活性,还可以增加生育酚的分泌,提高体质,增加母体免疫力,从而增加母乳量,给宝宝带来更多的营养物质和免疫物质。孕妇产后食用后,还可以帮助消除孕期堆积的腹部脂肪,可以帮助她们快速恢复身材。用民间茶油增加母乳,保证孩子骨骼和智力发育,非常有效。女人坐月子,喝的是茶油煮的鲫鱼汤。如果孕期开始吃茶油,效果会更好。
1.涂抹山茶油来防止妊娠纹
怀孕5-7个月是妊娠纹的高发期,经常会有肚子痒的感觉,有的还会有小红点,这是妊娠纹的征兆。睡前洗净皮肤后,在皮肤上滴2-4滴茶油,轻轻按摩5-15分钟。一般用了一次,痒和肿就会消失。严重者,请每天使用1-2次。
2.涂山茶油去妊娠纹
洗完澡后,在肚子上轻轻涂抹少量山茶油,开始按摩。
双手对称并拢,从肚脐向腹部两侧往外推。重复10次。
双手托住腹部,从下腰部向上按摩至下乳房,重复10次。
从肚脐开始顺时针按摩腹部,重复10次。
双手握住腰椎两侧,由内向外按摩10次。
这样就完成了40次按摩,一个周期就完成了。
注意事项:
一定要用正宗的山茶油。
必须持续3个月以上,一瓶就够了。
如果有条件,最好先预防。
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