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谁需要维生素K?
维生素K缺乏会降低体内凝血酶原的合成,导致出血时间延长。会导致凝血时间延长、出血,甚至轻微外伤或挫伤也可能导致血管破裂。皮下出血,肌肉、脑、胃肠道、腹腔、泌尿生殖系统等器官或组织出血,或出现血尿、贫血甚至死亡。如:新生儿出血性疾病,如吐血、肠道、脐带、包皮出血;成人凝血异常导致流鼻血、血尿、胃出血、血瘀。低凝血酶原,以凝血时间延长和皮下出血为特征;儿童慢性肠炎;热带腹泻。维生素K摄入过多可引起溶血、血红蛋白尿和卟啉症。
需求组
1.经常流鼻血的人;
2.严重烧伤或外伤者;
3.正在服用抗生素的人;
4.早产儿;
5.缺乏足够胆汁吸收脂肪者(需注射补充);
6.慢性胆囊炎患者。
7.长期使用抗生素和肠道杀菌药物。
8.胰腺疾病、胆管疾病和肠粘膜萎缩或脂肪性大便的患者。
主要食物来源
目前,每100克绿叶蔬菜可提供50 ~ 800 亩;G的维生素K显然是最好的食物来源。少量维生素K(1 ~ 50μ;牛奶、乳制品、肉、蛋、谷类、水果和其他蔬菜中也含有。
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