含蛋白质的水果有哪些

含蛋白质的水果有哪些,第1张

牛油果是一种富含蛋白质的水果,有一定的营养,但是热量比较高。 无花果的蛋白质含量也很高,可以作为健康的零食食用。 除了这两种,还有覆盆子、苹果、菠萝、桃子、哈密瓜、香。

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