蚕豆热量 吃蚕豆的好处

蚕豆热量 吃蚕豆的好处,第1张

100克蚕豆含热量约338卡,蚕豆含高蛋白和脂肪。 其实只要控制蚕豆的量,不要过量吃蚕豆,就不会胖。 怕胖的人最好不要选择睡前吃蚕豆,因为会

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