踏步机会不会有肌肉腿

踏步机也是一种适合在家里使用的健身器材。老人小孩也可以用，比较安全。 跑步机最重要的是可以锻炼臀部、腿部、腰腹部的肌肉。如果你有这个需求，可以考虑入手。 但是也有不少。