柠檬泡水要不要把皮去掉

柠檬含有丰富的维生素C，直接吃的话会很酸，所以人们一般会拿柠檬切片泡在水里喝。 我们用柠檬片喝水的时候，可以不用去皮，直接用皮肤浸泡，这样可以让皮肤里的纤维素更多。