小李子吃多了会怎么样

吃太多李子会导致消化不良。李子含有大量不易消化的物质，吃多了会增加肠胃负担。 成人每天最多可吃5 ~ 6个李子，儿童可吃1 ~ 2个李子。适量饮食可以滋润皮肤，对身体有好处。