芸豆需要焯水吗 喀秋莎火箭炮 • 2022-9-30 • 生活百科 • 阅读 27 需要 芸豆营养丰富，主要含有蛋白质和维生素。如果直接上油，容易导致维生素的流失，还会损伤一部分蛋白质。所以用水焯水后加工更合适，基本能保留自身的营养成分。 徐云 欢迎分享，转载请注明来源：内存溢出原文地址: http://outofmemory.cn/bake/3094587.html 芸豆 蛋白质 维生素 损伤 流失 赞 (0) 打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 喀秋莎火箭炮 一级用户组 0 0 生成海报 记性不好怎么办 上一篇 2022-09-30 重唇鱼又叫什么鱼 下一篇 2022-09-30 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交 评论列表（0条）
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