饭后30分钟跑步可以吗 钴60 • 2022-10-1 • 生活百科 • 阅读 41 通常不建议饭后立即运动，至少饭后一个半小时后再进行适当的运动和跑步，因为饭后胃已经饱和。此时跑步可能会对胃肠道造成刺激，增加内脏负担。 晚饭后30 欢迎分享，转载请注明来源：内存溢出原文地址: http://outofmemory.cn/bake/3096963.html 跑步 运动 脏器 进食 饱和 赞 (0) 打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 钴60 一级用户组 0 0 生成海报 防晒袖套可以晒吗 上一篇 2022-10-01 豆豆鞋有什么优点 下一篇 2022-10-01 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交 评论列表（0条）
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