游泳之前要先淋浴吗

游泳前淋浴。 一般水温低于体温。游泳前淋浴可以使身体充分适应水温，洗去汗液、污垢、化妆品等。还能提前浸透头发和皮肤吸收水分，有效防止泳池内病菌的入侵。