莲藕不能和什么一起吃 莲藕不能和什么食物一起吃

莲藕不能和什么一起吃 莲藕不能和什么食物一起吃,第1张

黄豆不能和莲藕一起吃,因为营养丰富。除了大量的蛋白质外,还富含铁,而莲藕含有大量的纤维素,会影响人体对铁的吸收。 或者用动物内脏。

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