一顿吃一个汉堡饭量算大吗

现在很多年轻人爱吃汉堡，一个汉堡的热量会比一顿饭大很多。吃一个汉堡不是大餐，而是高热量。对于那些平时对体型控制的比较好的人来说，少吃汉堡有助于你更快的达到理想体型。 一个