皮肤暗黄休息可以改善吗

想把暗黄的皮肤恢复到白嫩的皮肤，但是需要很长的时间来慢慢调理，不是一朝一夕可以改变的。 充足的睡眠时间和天真的睡眠质量是皮肤调理的良药，因为