高糖和低糖水果一览表

含糖量高的水果有樱桃、榴莲、葡萄干、牛油果、释迦牟尼、火龙果、龙眼、甘蔗、香蕉、葡萄等。 低糖水果有柠檬、黄瓜、西瓜、橙子、柚子、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。