苦瓜和红薯可以同吃吗 苦瓜和红薯可不可以同吃

苦瓜和红薯可以一起吃。 苦瓜是一种蔬菜，味道又苦又甜。在一定程度上具有清热解毒、降低血糖浓度、养血柔肝、美容养颜的作用。 红薯是一种富含多种营养的食物。这些营养物质