吃甲鱼有什么作用吗

1.甲鱼含有维生素A、维生素E、胶原蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸和微量元素，能提高人体免疫功能，促进新陈代谢，增强人体抗病能力，有养颜美容、延缓衰老的功效。 2.乌龟就是乌龟。