南瓜小米粥怎么做

小米可以先用一点水浸泡一个小时，这样容易煮得黏糊糊的。 小米的洗只能用清水洗一次，反复洗会损失营养成分。 南瓜可以直接切片或片，煮粥，和小米一起煮。 水的添加是基于人口的。