十三香有哪些危害

长期食用十三香会上火。由于十三香中含有肉豆蔻和砂仁，这些都是热性食物，会加重上火的症状。十三香中含有花椒、茴香、生姜等刺激性香料，容易刺激肠胃，引起胃部不适；十三香中的钠