吃冬枣和葡萄要注意什么

1.冬枣和葡萄含有大量的发酵糖。吃完后需要漱口，避免发酵糖残留在口中，滋生细菌，损伤牙釉质。 2.空肚子不适合吃冬枣和葡萄，这两种食物富含膳食纤维和果胶。空肚子要吃。