吃石榴上火了怎么办

任何过量的食物摄入都会给身体带来负担。 如果吃石榴上火，一定要控制食用量，一天不超过一个；而菊花、金银花有清热解毒的功效，晒干后每天食用一两次即可。生气后保持饱满。