一个鹌鹑蛋顶几个鸡蛋

1个鹌鹑蛋，上面放3个鸡蛋 鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、维生素B和多种微量元素，所以营养价值比较高。 同时可以提高机体免疫力，缓解肌肉疲劳，降低心血管疾病的风险。 鸡蛋和鹌鹑蛋的营养差异:1，