炒枣仁的功效与作用 炒枣仁的食用禁忌

核心功效:镇静安神，预防高血压，保护心脏简介酸枣仁是鼠李科植物枣的种子。 秋天果实成熟时采收，浸泡一夜，搓掉果肉，捞出，用石头碾碎石头，取出种子晒干。