排骨汤怎么炖好喝又营养 排骨汤怎么炖好喝又营养滋补

要炖出美味又营养的排骨汤，新鲜食材必不可少；肋骨的清洁也很重要；关键是要焯水去腥；最好进行第二次清洗；最好选择砂锅或者钢化玻璃锅；成分也很关键；加入莲藕、玉米等时令新鲜食材。 排