睡觉开灯对小孩的影响

开灯会影响孩子的睡眠，降低睡眠质量，影响学习积极性和智力发育。 还会导致孩子的瞳孔没有休息，导致视力下降，同时褪黑素分泌不足会导致孩子免疫力下降。