跑步带护膝起什么作用

护膝是指用来保护人膝盖的物品。 具有运动防护、防寒、关节保养的功能。 在现代运动中，护膝被广泛使用。 膝盖不仅是体育运动中极其重要的一部分，也是一个重要的组成部分