跑步机5公里实际距离

跑步机5公里相当于室外跑步5公里。距离是一样的，只是疲惫的程度不同。在跑步机上跑步会比在户外跑步更累，因为用跑步机稳定的节奏跑步会在节奏调整上花很多钱。 踏车