什么是低糖水果

低糖水果是指含糖量相对较低的水果，也称无糖水果。 每100克水果中含糖量低于10克的都是低糖水果，没有绝对无糖的水果。 低糖水果有柠檬、木瓜、雪莲果、柚子、樱桃、番石榴、西虹等。